Als je geliefde seksueel geweld meemaakte

Ik heb er meerdere relaties op zien stuk lopen, op het verwerken van seksueel geweld dat jaren was weggestopt. Als het lichaam ineens geen aanraking meer duldt en je er niet meer met je wil dwars tegenin wilt...

Stop met praten over je narcistische ex

De narcistische man krijgt de laatste tijd veel aandacht. Het lijkt wel of de helft van de vrouwen een relatie heeft gehad met een man die op een gegeven moment van haar het stempel ‘narcist’ krijgt. Alle...

Ben jij een pleaser?

Ben jij een pleaser? Pas je je aan? Weet je soms niet wat je zelf wilt? Heb je moeite je grenzen aan te geven? Grote kans dat je in je relatie met je partner, met je kinderen en op je werk tegen problemen...

Hoe meer je geeft, des te minder ontvang je

Er is een verleidelijke mythe rond geven en ontvangen waar mensen graag in geloven. Die is dat je meer krijgt naar mate je meer geeft. Zeker als je er in slaagt om onvoorwaardelijk te geven, zal de kosmos je...

Een workaholic verandert nooit

"De kogel is door de kerk: dit nieuwe jaar willen mijn man en ik aan kinderen beginnen. Er is alleen één probleem: mijn man is een workaholic. Hij heeft beloofd te minderen met zijn werk, maar ik betwijfel...

Zelfaanvaarding

Stel: iedere keer dat je je rot voelt, verdrietig, afgewezen of bang en je vindt dat je je anders zou moeten voelen dan je je voelt. Iedere keer dat je vindt dat je aardiger, blijer, dapperder of gelukkiger en...

Breng balans tussen geven en nemen in 2017

"Wat is het beste goede voornemen dat ik in mijn relatie kan hebben?" Deze keer kwam de vraag van de redactie van de bijlage Hart en Ziel van Gelderlander en de Limburger. Zij wilden weten wat je het beste kan...